クラス紹介
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様々なレベルや目的に合わせたクラスをご用意
FEAST柔術アカデミーは、様々なレベルや目的に合わせたクラスを用意しています。下記に、主なクラスをご紹介いたします。
初心者の方から上級者の方まで、是非お気軽にご参加ください。
ベーシッククラス
まずはこのクラスから始めてみるのが良いでしょう。
基本的なテクニックの紹介を中心に短時間の体勢を限定したスパーリングを行っています。初心者の方に好評なクラスです。
レギュラークラス
参加者のレベルに合わせた指導を行っています。
主に会員さんが今取り組んでいるテクニックの打ち込みと、そのテクニックに対するアドバイスをいたします。
皆さんそれぞれに合った練習ができるということで、初心者からベテラン会員さん問わず人気のクラスです。
スパーリングクラス
いわゆる実戦形式のスパーリングのみを行うクラスです。
他クラスで学んだテクニックを、是非ここで発揮してみてください。
FEAST柔術アカデミーではケガを防ぐために、初心者さん保護のルールを敷いております、是非チャレンジしてください!
テクニック&スパーリングクラス
その名の通り、テクニック指導とスパーリングを行うクラスです。
全カテゴリーの会員さんが楽しめる人気クラスになります。
フィジカルトレーニングクラス
無理がない重量の負荷をかけたサーキットトレーニングや補強を中心に柔術に必要な体つくりを行います。
無理をせず、じっくりと鍛えていきましょう!
フリーラーニングクラス
クラスで紹介されたテクニック以外のテクニックを、皆さんで自由に学ぶクラスになっております。
さらに一歩ステップアップしたい会員さんにおすすめのクラスです!
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ご希望の方はこちらからお気軽にご連絡ください。
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日曜日 10:00~12:00
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