様々なレベルや目的に合わせたクラスをご用意
FEAST柔術アカデミーは、様々なレベルや目的に合わせたクラスを用意しています。下記に、主なクラスをご紹介いたします。
初心者の方から上級者の方まで、是非お気軽にご参加ください。
※全てのクラスにおいて途中参加・途中退館OKになっております。お気軽にご参加ください。
ベーシッククラス
柔術に必要な動きや基礎的なテクニックの習得を目指すクラスになります。
また、そのテクニックを有効に使うための軽いスパーリングを行います。
ベーシック＆打ち込みクラス
ベーシッククラスの内容に加え、その反復練習を行うことでテクニックの精度を高めていきます。
また、会員さんが求めるテクニックを繰り返し行うことができます当アカデミーの人気クラスです。
スパーリングクラス
所謂組手を行うクラスですが、当アカデミーでは初心者の会員さんも楽しめるように安全性に配慮したルールを設けております。
柔術の醍醐味を味わえるクラスになっておりますので是非ご参加ください。
テクニック&スパーリングクラス
テクニックの紹介に加えスパーリングを行うクラスになります。
フィジカルトレーニングクラス
無理がない重量の負荷をかけたサーキットトレーニングや補強を中心に柔術に必要な体つくりを行います。
無理をせず、じっくりと鍛えていきましょう！
フリーラーニングクラス
クラスで紹介されたテクニック以外のテクニックを、皆さんで自由に学ぶクラスになっております。
さらに一歩ステップアップしたい会員さんにおすすめのクラスです！
